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孕妇在怀孕期间体重升高多少才算正常,看了这里你就了解了时间:2019-10-11   编辑:admin

  孕妇在怀孕期间体重升高多少才算正常,看了这里你就了解了

  许多孕妇在怀孕后身体体重会剧增,一方面是因为怀孕之后的孕妇因为胎儿要发育,承受着胎儿的体重,因此会变胖。另一方面,孕妇在自从被检测到怀孕之后,会收到来自家里人特殊的照顾,平时也会多吃一些食物,以补充营养,长期如此,便会引起体重的升高。

  一般而言,家里人的思想是吃的越多越好,怀孕期间就应该变胖,这样才会保证胎儿足够的营养。甚至有些孕妇看到明星在怀孕时四肢任然十分纤细十分羡慕,为了爱美也想要效仿,但其实殊不知,每个孕妇,因为怀孕之前的体重本就不同,还有怀孕年龄各异,甚至宝宝性别数量不同,所以在怀孕时最适的增重体重也是不一样的。

  那么怀孕最合适的增加体重与那些因素有关,怎么判断自己的体重增加是否合理呢?主要有以下几点:

  1、对于怀孕之前体重在标准范围内的孕妇,如果没有要母乳哺育孩子的打算,那么体重增重在十千克上下为最适的体重,在这个体重范围之内,不仅能够保证宝宝在发育时期的足够营养,而且孕妇生产也能顺利一些。

  2、对于怀孕前体重在正常范围内的孕妇,如果有要母乳哺育孩子的打算,那么比无母乳计划的小孩子的孕妇体重要增加两千克左右,既在增重十二千克左右为正常。

  3、对于一些怀孕年纪较低的孕妇,则在怀孕时需要增加较多体重,一般在十四千克以上。

  4、孕妇在怀孕前体重若是偏小,则需要在怀孕之后增重较多,和年纪轻轻孕妇的标准较为接近。如若在怀孕之前孕妇的体型就偏胖,那么在怀孕期间体重的增重和正常的孕妇相比要少一些,一般而言,比起正常孕妇,少增重掉自己超重的那部分体重即可。

  5、对于一些特殊情况,如孕妇怀的孩子的双胞胎,那么因为孕妇吸收的营养需要承受两个宝宝的发育,自然需要增重多一些,如此孕妇的肚子一般也会比平常孕妇大一些,对于三胞胎,四胞胎等等,则一样,按照实际情况需要多增重一些。

  在怀孕期间,孕妇除了要计算体重之外也要注意饮食搭配,营养吸收要均衡以保证胎儿的营养。